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Bajo la modalidad 100% OnLineDel 11 al 14 de Mayo 2020.
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jueves, 30 de abril de 2020
PRIMER ENCUENTRO INTERNACIONAL DE COACHING, PNL y MENTORING
Del 11 al 14 de Mayo 2020.
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domingo, 26 de abril de 2020
PELÍCULAS SELECCIONADAS
PELÍCULAS SELECCIONADAS
El Doctor Juan Carlos González es
un eminente médico de la clínica Cardiovascular.
Estudioso del Cine, crítico y
analítico de directores y artistas que hicieron historia. Dirige el Cine Club
de EAFIT que se realiza todos los Lunes a las 6:30 PM donde se hace un foro y
un recorrido dirigido de la historia del séptimo arte. Nos envió esta
importante recomendación:
“Hola a todos. Si no podemos vernos
en el cineclub de EAFIT, eso no quiere que no podamos disfrutar de buen cine.
Me puse a hacerles una lista con 70 películas valiosas que encontré en dos de
las plataformas legales de streaming con las que contamos en el país, Amazon
Prime Video y Netflix. No fue fácil, la verdad, dar con ellas: me pareció casi
una labor arqueológica, pero aquí están. Se las comparto.
Saludos y que el cine nos
acompañe.
Amazon Prime video
1-The Lady Vanishes (1939) de Alfred Hitchcock
2- Saint Joan (1957) de Otto Preminger (está en
español)
3- Átame (1990) de Pedro Almodóvar
4- El lobo de Wall Street (2013) de Martin
Scorsese
5- Her (2013) de Spike Jonze
6-El sustituto (Changeling, 2008) de Clint Eastwood
7- JFK (1991) de Oliver Stone
8-Brasil (1985) de Terry Gilliam
9-Guilty By Suspicion (1991) de Irwin Winkler
10- Náufrago (2000) de Robert Zemeckis
11- La colmena (1985) de Mario Camus
12-El padrino (1972) de Francis Ford Coppola
13- Drugstore Cowboy (1989) de Gus Van Sant
14- Philomena (2013) de Stephen Frears
15- El Bebé de Rosemary (1968) de Roman Polanski
16-El Fantástico Sr. Zorro (2009) de Wes Anderson
17- Memento (2001) de Christopher Nolan
18- Medianoche en Paris (2011) de Woody Allen
19- Suburbicon: Bienvenidos al Paraíso (2017) de George
Clooney
20- Los Ángeles Al Desnudo (L.A. Confidential, 1997) de
Curtis Hanson
21-El rey de la comedia (1983) de Martin Scorsese
22-The Clowns (1972) de Federico Fellini
23- Sueño en Otro Idioma (2018) de Ernesto Contreras
24- A Dangerous Method (2012) de David Cronenberg (está en
español)
25-Perros de Reserva (1992) de Quentin Tarantino
26-The Others (2001) de Alejandro Amenábar
27- La noche de los lápices (1986) de Héctor Olivera
28- Tráfico (2000) de Steven Soderberg
29- Tormenta sobre Washington (Advise and Consent, 1962) de
Otto Preminger (está en español)
30- Expiación, Deseo y Pecado (2007) de Joe Wright
31- Érase una vez en América (1984) de Sergio Leone
32- Eterno Resplandor De Una Mente Sin Recuerdos (2004) de
Michel Gondry
33- Blue Jasmine (2013) de Woody Allen
34- Toy Story (1995) de John Lasseter
35- Frantz (2017) de François Ozon
Netflix
36- Miles Davis: Birth of the Cool (2019) de Stanley
Nelson
37- Atlantique (2019) de Mati Diop
38- The Stranger (1946) de Orson Welles
39- A la hora señalada (High Noon, 1952) de Fred Zinnemann
40- Birdman (2014) de Alejandro González I.
41- Shane, el desconocido (1953) de George Stevens
42- Gandhi (1982) de Richard Attenborough
43- Tucker: el hombre y su sueño (1988) de Francis Ford
Coppola
44- Zodiaco (2007) de David Fincher
45- Tiempos violentos (1994) de Quentin Tarantino
46- Manchester junto al mar (2016) de Kenneth Lonergan
47- Blade Runner (1982) de Ridley Scott
48- La provocación (Match Point, 2005) de Woody Allen
49- Encuentros cercanos del tercer tipo (1977) de Steven
Spielberg
50- Scarface (1983) de Brian de Palma
51- Lo que queda del día (1993) de James Ivory
52- Carol (2015) de Todd Haynes
53- La historia oficial (1985) de Luis Puenzo
54- Elizabeth la reina virgen (1998) de Shekhar Kapur
55- La llegada (2016) de Denis Villeneuve
56- American Factory (2019) de Steven Bognar y Julia
Reichert
57- La sociedad de los poetas muertos (1989) de Peter Weir
58- 12 años de esclavitud (2013) de Steve McQueen
59- Perdida (Gone Girl, 2014) de David Fincher
60- Hell or High Water (2016) de David Mackenzie
61- El gran pez (Big Fish, 2003) de Tim Burton
62- La reina de España (2016) de Fernando Trueba
63- El viaje de Chihiro (2001) de Hayao Miyazaki
64- Whisky (2004) de Juan Pablo Rebella y Pablo Stoll
65- El jardín secreto (1993) de Agnieszka Holland
66- What Happened, Miss Simone? (2015) de Liz Garbus
67- La última tentación de Cristo (1988) de Martin Scorsese
68- Entrevista con el vampiro (1994) de Neil Jordan
69- La librería (2017) de Isabel Coixet
70- Un asunto de familia (2018) de Irokazu Kore-eda”
JC Gonzalez clinica cardiovid y crítico de cine
jueves, 23 de abril de 2020
DIA DEL LIBRO
DIA DEL LIBRO
Hoy, en la celebración
del día del libro, Josepe García, director del Instituto Impact de España, me
hizo el regalo de compartirme algunos de los libros que le han marcado en algún
momento de su vida, algunos más recientemente y otros de hace más tiempo, y con
el debido respeto a Josepe me doy el permiso de hacértelos conocer, por si te
son de utilidad:
NEGOCIOS:
·
"Lo Único" de Gary Keller.
Una pasada para aprender a poner foco. Imprescindible https://amzn.to/2znfCsJ
·
"Organizaciones Exponenciales" de
Salim Ismail. Para saber qué hay que hacer con tu negocio
para que crezca rápido y disruptivamente https://amzn.to/3eKtSMr
·
"Armas de Titanes" del gran Timothy
Ferriss. Un compendio de las mentes más brillantes del mundo, en una
sola obra y con la prosa amena y cercana de Timothy. ¡La mente se te abre de
una manera increible leyendo este libro!https://amzn.to/2W6jTbZ
EMPOWERMENT Y CREENCIA
EN UNO MISMO:
·
"Poder sin Limites" de Anthony
Robbins. Me cambió literalmente la vida en el año 2001, me di cuenta de
muchisimas cosas y del diamante que llevaba dentro. https://amzn.to/2VUZp5x
·
"Los Secretos de la Mente
Millonaria" de T. Harv Eker. Otro libro que me
cambió la vida y mi relación con el dinero. Si no tienes los ingresos y el
dinero que deberías, ¡leete este libro sin dilación!https://amzn.to/3567RmP
·
"Vivir con Abundancia" de mi amigo y
mentor Sergio Fernández. Sergio es un visionario y vive de acuerdo a
sus criterios, y es un ejemplo a seguir. Ya no creo en la escasez, sino en la
abundancia, este libro fue muy importante para mi y hoy me va de cine. https://amzn.to/2zsHTyl
SALUD:
·
"Cerebro de Pan" de David Perlmutter.
el primer libro de salud que me impactó de verdad (desde entonces y también
gracias a los consejos de mi maestra Joaquina Fernández no como gluten) Una
visión alternativa y rigurosa a todo lo que nos cuentan oficialmente. https://amzn.to/3btriIC
·
"Cumplir 40 a los 60", de mi amigo y
maestro Raimon Samsó. Un auténtico reseteo de salud desde la
experiencia vivida, y el resultado es el propio Raimon, ¡que está hecho un
chaval!https://amzn.to/2S57ZOi
HUMANIDADES:
·
"Sapiens" de Yuval Noah Harari.
Impresionante e imprescindible para saber de donde venimos, como nos hemos
conformado como raza y sociedad y porqué somos como somos. ¡Qué gran
descubrimiento Harari! https://amzn.to/2VPDoFv
·
"El Vínculo" de Lynne Mctaggart.
Los estudios científicos que demuestran que la principal necesidad humana por
encima de cualquier otra cosa es estar vinculados a otros https://amzn.to/2KutjbS
·
"El Efecto Gratitud" de John
DeMartini. A estas alturas de la vida ya sé que la
felicidad real solo puede venir de la gratitud y este libro es una biblia para
eso https://amzn.to/2KyYylL
Y LOS MÁS IMPORTANTES
PARA EL FINAL: DESARROLLO INTERIOR Y ESPIRITUALIDAD:
Teniendo en cuenta que
la clave de la vida es lo que no se ve, que la trascendencia y la
espiritualidad es la que da auténtico sentido a nuestra existencia, y que los
humanos lo que en realidad estamos buscando es la serenidad y la paz interior
(estar en paz con uno mismo) aqui van 3 obras cruciales para mi. Tan cruciales
que si me preguntaran: ¿que 3 libros te quedarías si tuvieras que quemar toda
tu biblioteca? estos serían sin titubear (aunque no son para todo el mundo):
·
"Transcendencia en la vida
Cotidiana" de mi maestra de vida Joaquina Fernández.
Este libro es su legado, son palabras mayores y una filosofía de vida
maravillosa y plena https://amzn.to/350OkUS
·
" Un Curso de Milagros (fácil)" de
Alan Cohen. Estoy haciendo actualmente el curso de
milagros, voy por la leccion 123, una experiencia que nadie debería perderse,
imprescindible para la vida, algo que te pone en otro lugar. el Handicap es que
el texto es complicado de entender y echa a mucha gente atrás. Mi amigo y
maestro Raúl Giglio me recomendó este libro, y ¡Eureka! Es maravilloso! un
libro que todo el mundo debería leer, porque convierte lo dificil en fácil y
ameno. Toda una lección de didáctica. Y los mensajes son cruciales para la
vida...https://amzn.to/2S3R12F
·
Y por último, el libro que más me ha marcado
en los últimos 3 años de mi vida, y que me llevo en mi equipaje siempre (lo he
debido leer más de 10 veces en este tiempo). "El Código de la
Manifestación" de Raimon Samsó. Como tengo el privilegio de ser su
amigo, he tenido la oportunidad de darle las gracias muchisimas veces por haber
escrito algo así. Y si tienes algo de trato conmigo, posiblemente te haya
puesto la oreja fina hablando del libro. En definitiva, si no lo has leido,
¡agénciatelo ya! https://amzn.to/2znD9K5
Un abrazo fuerte y ¡Buen
Camino!
Josepe García.
josepegarcia@institutoimpact.com
miércoles, 22 de abril de 2020
COCREADORES CONSCIENTES
COCREADORES
CONSCIENTES
¿Qué será
más agradable que participar de la sabiduría de quién ha recorrido un camino, con
plena consciencia de alma, y que por tanto nos puede servir de faro y de guía?
Detrás
de la ciencia hay rostros humanos
Uno de
tantos seres que habitan este planeta, para guiarnos en el recorrido, es el
médico chileno Claudio Méndez Brieres y de lo enseñado por él quisiera hoy compartirles
algunas píldoras que acompañan mis propias reflexiones.
¿DESDE
DÓNDE ESTAMOS MIRANDO… desde el desafío y el reto o desde la inseguridad y
el miedo?
Debido
al coronavida, estamos asistiendo a un momento de caotización, crisis,
torbellino, confusión y caos.
El
coronavida se está comportando como un tejido, que se está moviendo de lo micro
a lo macro de la creación y nos está invitando a confiar en el plan, en el
proyecto, siendo observadores gozosos de la obra que se esta gestando, sabiendo
que somos el instrumento que teje y los protagonistas de la trama.
Encontrar
Sentido
Somos
la creación y el creador que se recrea a si mismo en la obra, desde una visión
que nos hace ser la parte y el todo. Y por ello es hora de utilizar todas
nuestras capacidades para surfear la ola que nos ofrece hoy la existencia y para
ello debemos ignorar lo que sabemos para dar cabida a lo nuevo.
Las
epidemias son una estrategia del Gran Tejedor, que busca que recordemos que no
somos nada de lo que habita el territorio de las apariencias.
Algo
tiene que morir, para que algo pueda nacer. Por eso ese ‘’Quédate en casa’’, no
salgas… implica meta lecturas, para encontrarle sentido.
•
La primera de ellas es entender la MISIÓN DEL
ALMA y ser fiel a ella. Sabiendo que lo esencial es invisible a los ojos.
•
La segunda es permanecer, desde la esencia, en
el SENTIDO vital, con un claro PROPOSITO y no salirse de él.
•
La tercera, además de muchas otras, podría ser
permanece en tu Hogar, en tu Trabajo, entendiendo tus circunstancias y las de
tu entorno, sabiendo que somos la creación y el creador que se recrea en la
obra del día a día.
Estamos
ante un nuevo paradigma, el cual nos invita a entender que es hora
de iniciar nuevos tejidos, morir a nuestras apariencias para retornar a nuestra
esencia, superando los territorios del conquistar, para tener y poseer, que nos
desvinculan de nosotros mismos, y retornar a ese punto que nos hace posible
desplegar nuestra luz para iluminar a los otros, en esa presencia que modula,
regula y es consciente, desde el reconocer que lo incierto es una estrategia
juguetona de lo cierto.
Buscar
el ser que somos
El
reto consiste en reconocer que todo lo periférico sirve a lo central y que no
hay verdad que libere, sin la mentira que la apresa, y a partir de allí desactivar
nuestros pensamientos milenarios y anacrónicos, para encontrar el sentido que
abre el portal que nos guía a ser nosotros mismos, a gestionar nuestras propias
medidas de recuperación y a despertar nuestro potencial, para movilizarnos y
conducirnos a habitar, en coherencia y resonancia, nuestros territorios
internos y a iluminarlos con nuestro sol interior, para así poder actuar y
tomar decisiones en presencia, al dar respuesta al ¿qué puedo hacer?
Solo
podemos actuar en el presente.
www.coachingmc.com
lunes, 20 de abril de 2020
DE LAS COMPETENCIAS A LAS COMPARTENCIAS
DE LAS COMPETENCIAS A LAS COMPARTENCIAS
Habitamos un mundo donde competir es
esencial, porque así lo aprendimos en el paradigma de la separabilidad, y para
lograrlo hemos de hacernos competentes.
Ser competentes se ha definido como el
arte de desarrollar habilidades o aptitudes externas, a las cuales
denominamos competencias, y en estas se ha apoyado el supuesto
éxito personal y organizacional.
¿Y qué hemos logrado con ello?...
Fundamentados en las metáforas desarrollistas del evolucionismo hemos generado
culturas jerarquizadas, patriarcales, que separan, dividen, desintegran y
abusan, en nombre de la productividad, la explotación de la naturaleza y más,
llevando a la supremacía del que denominan el más fuerte.
Y ¿no será acaso que el más fuerte es el
que tiene una mayor capacidad de adaptación, porque tiene una mayor capacidad
de cooperar y de compartir?
Y en ese orden de ideas, ¿no será que ya
es hora de entender que estamos ante la imperativa necesidad de un modelo de
desarrollo armónico y sostenible, que se fundamente en las compartencias,
es decir en las actitudes internas, que nacen de una consciencia evolucionada?
Sobre la base de nuestro papel
participativo, de nosotros se espera que proactivamente estemos dispuestos a
romper con la imagen estática del mundo y de nosotros mismos y que, desde la
perspectiva del paradigma participativo y en constante flujo, entendamos que la
realidad siempre está desplegándose, y que hacemos parte de ese flujo, en el
cual existe una multitud de posibilidades, las cuales estamos dispuesto a
explorar, para recrearnos a nosotros mismos, en una danza de observación -
acción – evaluación – resultado, para
alcanzar el futuro que anhelamos.
Para entenderlo mejor, miremos desde la
cosmovisión emergente que recupera el sentido de conexión y entrelazamiento de
nuestra manera de actuar con nuestra producción de sus resultados. Y pensemos
por un momento en el paradigma "individualmente somos talentosos,
en equipo nos hacemos competentes''... ¿ves la diferencia? ... No somos
competentes en forma individual, nos hacemos competentes actuando en equipo,
porque es allí donde ponemos en valor nuestros talentos y hacemos competente al
equipo.
Vivimos en una era donde los
tradicionales modelos de desarrollo bio – psico – social piden a gritos ser
superados, donde la inseparabilidad se nos demuestra sin parar, clamando que el
sistema basado en el competir se sustituya por un sistema fundamentado en el
compartir y en la eliminación de fronteras, que haga posible la cooperación
reciproca.
‘’Las creencias que albergamos sobre nosotros
mismos y sobre los demás se refuerzan a sí mismas, estableciendo una incidencia
recurrente de experiencias similares, que aferran a la verdad percibida de
quienes somos, haciendo que nuestra capacidad para cambiar o evolucionar quede
obstruida, porque quedamos atrapados en un único surco, el surco de nuestras
creencias de autorreferencia, que bloquean toda oportunidad para crecer y
cambiar’’.
Estas primeras reflexiones, de las
competencias a las compartencias, se constituyen en un tema que ameritará
muchos escritos, y nacen de la lectura de un acápite del capítulo V del
libro ''Por los Senderos del Alma'', escrito por el Dr. Jorge Iván Carvajal
Posada, quien nos regala las dos palabras, competencias y compartencias, contrastadas.
jueves, 16 de abril de 2020
Community Manager.
HERRAMIENTAS GRATIS INDISPENSABLES PARA EL
COMMUNITY MANAGER (ADMINISTRADOR DE REDES SOCIALES)
Escrito por Juan Carlos Mejía Llano abril
15, 2020
Tabla de contenido
·
D. Herramientas
para seguimiento de competidores y monitoreo de reputación para el Community
Manager
o 14. Gimp
Qué
es un administrador de redes sociales (community manager)
Para conocer que es un Administrador de Redes Sociales, también
llamado Community Manager o gestor de redes sociales, se utilizará una
excelente definición creada por AERCO – PSM (Asociación Española de
Responsables de Comunidades Online – Profesionales de Social Media):
“El Community Manager es aquella persona
encargada o responsable de sostener, acrecentar y, en cierta forma, defender
las relaciones de la empresa con sus clientes en el ámbito digital, gracias al
conocimiento de las necesidades y planteamientos estratégicos de la
organización y los intereses de los clientes. Una persona que conoce los
objetivos y actúa en consecuencia para conseguirlos”
Si quieres
conocer las habilidades deseables en un Administrador de
redes sociales puedes visitar el artículo: Community Manager: 24 habilidades necesarias para esta profesión.
Todos los días aparecen nuevas herramientas para los Community
Managers y para la gestión de Redes Sociales. En este artículo revisaremos los
que en mi opinión son las herramientas más importantes con sus principales
características.
Cómo la Web 2.0 es una Web colaborativa, espero que ustedes me
ayuden a ampliar este listado sugiriendo a través de los comentarios
herramientas que conozcan y usen. El objetivo final es que construyamos ENTRE
TODOS el listado más completo de Internet.
domingo, 12 de abril de 2020
El diálogo entre el mozo y el Capitán. Alessandro Frezza
El diálogo entre el mozo y el
Capitán
Alessandro Frezza
«Capitán, el mozo está preocupado y muy agitado por la
cuarentena que nos impusieron en el puerto. ¿Puede Usted hablarle?»
«¿Qué te preocupa, muchacho? ¿No tienes suficiente comida? ¿No duermes lo suficiente?»
«No es esto, Capitán, no soporto no poder desembarcar,
no poder abrazar a mis seres queridos».
«Y si te hicieran desembarcar y fueras contagioso,
¿soportarías la culpa de infectar a alguien que no está en grado de sostener la
enfermedad?»
«¡Nunca me lo perdonaría, aunque para mi esta plaga ha sido inventada!»
«Tal vez lo sea, ¿pero si no lo es?»
«Entiendo lo que quiere decir, pero me siento privado de libertad, Capitán, me han privado de algo».
«Y tu prívate de aún más cosas, muchacho».
«¿Me estás tomando el pelo?»
«Para nada … Si te dejas privar de algo sin responder adecuadamente, has perdido».
«Entonces, según su opinión, si me quitan algo, ¿tengo que quitarme otras yo mismo, para ganar?»
«Claro. Yo lo hice en la cuarentena de hace siete años».
«¿Y de qué se privó?»
«Tuve que esperar más de veinte días en el barco.
Llevaba meses esperando disfrutar del puerto y disfrutar de la primavera en
tierra. Hubo una epidemia. En Puerto Abril nos prohibieron bajar. Los primeros
días fueron difíciles, me sentí como tú. Entonces comencé a responder a esas
imposiciones sin usar la lógica.
Sabía que después de veintiún días de comportamiento
se crea un hábito, y en lugar de quejarme y hacer desastres, comencé a
comportarme de manera diferente a todos los demás. Comencé a pensar en quién,
de privaciones, tiene muchas y durante todos los días de su miserable vida,
para obtener la perspectiva correcta, luego trabajé para ganar.
Empecé con la comida. Me obligué a comer la mitad de lo que normalmente comía, luego comencé a seleccionar alimentos más fáciles de digerir, lo que no sobrecargarían mi cuerpo. Pase a alimentarme con alimentos que, tradicionalmente, contribuyen a mantener saludable al hombre.
El siguiente paso fue combinar a esto, una depuración de pensamientos poco saludables, para tener otros cada vez más elevados y más nobles. Me obligué a leer al menos una página al día de un libro sobre un tema que no conocía. Me impuse de hacer ejercicios físicos en el puente al amanecer. Un viejo indio me había dicho hace años que el cuerpo se fortalece al contener la respiración. Me obligué a respirar profundamente cada mañana. Creo que mis pulmones nunca alcanzaron tanta fuerza. La noche era el momento de las oraciones, el momento de agradecer a la entidad que gobierna todo, por no haberme dado un destino lleno de serias dificultades para toda mi vida.
Siempre, el indio, me aconsejó, años antes, acostumbrarme a imaginar que la luz entraba en mí y me fortalecía. También podía funcionar para los seres queridos que estaban lejos de mí, por lo que esta práctica también apareció todos los días que pasé en el barco.
En lugar de pensar en todo lo que no podía hacer, pensé en lo que haría una vez que bajara. Vi las escenas todos los días, las viví intensamente y disfruté la espera. Todo lo que puede obtenerse de inmediato nunca es interesante. Esperar sirve para sublimar el deseo, para hacerlo más poderoso.
Me había privado de alimentos suculentos, de muchas botellas de ron, de blasfemias y maldiciones que podía mencionar frente al resto de la tripulación. Me había privado de jugar a las cartas, de dormir mucho, de holgazanear, de pensar solo en lo que me estaban privando.
«¿Cómo terminó todo, Capitán?»
«Adquirí todos esos nuevos hábitos, muchacho. Me hicieron salir después de mucho más tiempo de lo que esperaba».
«¿Entonces, también le privaron de la primavera?»
«Sí, ese año me privaron de la primavera y de muchas
otras cosas, pero yo había florecido igualmente, había llevado la primavera
dentro de mí y ya nadie podría robármela de nuevo».
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